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过年过节，要管好小孩饮食习惯
发布日期 :2011-12-27 作者 : 浏览次数 : 2751
过年过节了，要管好小孩子的饮食习惯！过年过节（春节）期间饭菜丰富，一家人难免会多吃滥吃，造成腹胀、食滞、消化不良等；虽不是什么大毛病，但感觉也是挺难受，节日期间找医生又麻烦也不容易。
有关专家建议：第一要控制饮食。既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间，最好饿上一顿半顿。第二要多喝浓茶水来消食助消化。喝浓茶水有助消化，也可以用红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水来喝，帮助消化。第三多做运动。有效帮助消化，可以和家人多外出走走，散步、逛街。第四要对症适当的来消食。鱼吃多了，将生姜捣烂，拌醋调食；肉吃多了，嚼点山楂糕；糯米食物吃多了，用炒麦芽30克水煎后饮用。第五要家中常备品珍堂山楂麦芽颗粒，在需要的时候，就给自己和孩子来一杯。
眼看过年了，每逢过年节日，小孩子可能要吃太多油腻和糖果而往往导致胃口不好，腹胀肚胀，上火热气，是小毛病，找医生又麻烦，家中常备品珍堂山楂麦芽，在需要的时候，就给自己小孩来一杯，果子味儿童喜爱！
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