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如何让刚入园的幼儿少感冒

发布日期 :2015-02-04 浏览次数 : 2275

许多父母都会发现一个问题,一些幼儿入园后,会三天两头患感冒。在求医之余,爱子心切的妈妈都非常想知道宝宝为何会如此频繁地感冒,如何预防,如何护理,怎样增强宝宝的抵抗力,以减少宝宝感冒的次数和程度……有多年幼儿研究和幼儿园加盟管理经验的伟才幼教专家指出,刚入园的宝宝容易情绪紧张,陌生环境里的不安全感会使孩子的免疫力下降;此外,有些家长因担心孩子感冒,给孩子穿得太多,捂得太热,反使孩子着凉,这也是孩子容易感冒的重要原因之一。
那么,有什么办法能让入园的孩子少感冒呢?
1、体质弱的孩子,在入园适应期,可先让孩子上午来幼儿园玩半天,吃了午饭回家。我们发现这样安排,有利于孩子情绪的放松,同时,也可减少午睡时的交叉感染,对孩子的身心发展都比较有利。
2、有的孩子特别容易出汗,出汗即感寒。因此,父母可以准备几块薄毛巾,拜托保育员在孩子户外活动和午睡时垫在后背上,汗湿后及时更换,这是一种简单、方便的预防感冒方法。
此外,让宝宝远离感冒还有9个要点:
1、严防病从口入:饭前、吃东西前一定要洗手,进幼儿园和回家后的第一件事是洗手。
2、随时添减衣服:秋天慢加衣,春天慢减衣;早晚多件衣,出门进门加减衣。
3、增加户外运动:户外活动给孩子增加锻炼的机会,户外新鲜空气可减少生病的机会。
4、开窗睡觉,保持室内空气新鲜,但注意夏天不能让孩子睡在风口,冬天不要开窗过大,避免北风直入。
5、勤晒被褥:经常翻晒被褥,可让太阳光中的紫外线把病菌杀死,除水分湿气,这对预防感冒很有好处。
6、热水泡脚:每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟,泡脚时水要没过脚面,泡至双脚发红才有效。
7、温冷水洗脸:用手掬温冷水清洗鼻孔脸部,摩擦按摩,反复多次,然后用干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。
8、多喝鸡汤:鸡汤富含蛋白质,能增强机体抵抗力,制作时建议放点大蒜。
9、多吃西红柿:西红柿富含维生素c,且本身能帮助白血细胞增强抵抗病毒(菌)的作用,从而起到预防感冒作用。

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