不少父母都有这样的烦恼，那就是孩子小时候动不动就咳嗽，支气管就像是用豆腐做的，经不起一丁点的风吹雨打，真令人担心。爸爸妈妈们要怎么呵护好孩子的支气管呢？来听听幼儿园加盟金质品牌——香港伟才教育集团幼教专家是怎么说的吧！

1.营养膳食，少在外面吃饭
妈咪们就一定要注意营养膳食，不要让孩子养成偏食挑食的坏习惯，营养不良的情况之下，孩子的抵抗力和免疫力就会下降，自然也就容易感冒咳嗽生病。多让孩子吃清淡的食物，少吃油炸和上火的食物，零食和垃圾食品少吃或不吃。此外，尽量在家里吃饭，少带孩子外出吃饭。很多孩子都是到外面吃饭，吃完饭之后第二天孩子喉咙就痛了。

2.保持室内空气湿润
孩子支气管娇嫩，空气过于干燥，或是空气中有异物，灰尘、汽车尾气等，也都有可能是导致孩子支气管问题的病因。尤其是在冬季，父母要关注空气中的湿润度，如果空气过于干燥就要适当加湿。大人带孩子出去的时候要尽量把孩子抱起来，而不是用小推车推着，因为汽车尾气一般在离地面一米高左右最密集，而孩子的小推车就刚好在这个高度。推着孩子走，孩子就像个吸尘器一样吸收各种尾气和灰尘，对孩子的健康不利。

3.适当锻炼，增强体质
很多孩子明显缺少运动，身体免疫力低下，抵抗力也差。父母要带孩子适当运动，多晒晒阳光，散散步，到户外走一走。跑步和游泳有助于增加孩子的呼息道健康，尤其是在冬季，慢跑对孩子的身体健康各方面都有帮助。因此，父母不要总是把孩子关在房间里，而不出门运动，孩子的抵抗力自然就差，也就容易生病了。